İSTANBUL İ
S
T
N
B
L
 
ANA SAYFA Yazarlar SAĞLIK | SPOR | İNSAN KAYNAKLARI |
ARŞİV
|
Galeri Oyun Video
Mehmet Emin Ballı Araştırmacı Yazar

M A K A L E

Sağlığımız Üzerinde En Faydalı Sebze ve Meyveler

Prof.Dr. İbrahim Saraçoğlu, Eriğin faydalarını, armut kürünü ve sağlık için çok faydalı, çok güzel  bilgiler paylaşıyor ekranlardan..

Bitki profesörü yaptığı açıklamalarda bitkilerin sağlığımız üzerindeki faydalarını anlatırken özellikle Anadolu topraklarının dünyada 4. buzul devrini yaşamadığı için,  toprak verimliliği açısından 250 bin önde olduğumuzu, topraklarımızın çok değerli ve dünyanın en verimli toprakları olduğundan bahsediyor..

Arıca aktarlardan alınan bitkilerin raf ömrünün en fazla 1 yıl olduğunu ve daha eskisinin fayda vermeyeceğini de vurguluyor..

ASLANPENÇESİ:
Menopoz için daha önceden yapmış olduğu açıklamaları yineledi ve düz yapraklı aslanpençesi kürünü önerdi.
Ayrıca bu konuda da hanımların imdadına yine dereotu yetişiyor. Çünkü dereotu hemoroid ve tirioid den sonra menopoz içinde çok faydalı ve şifalı olduğunu söylüyor.

DEREOTU KÜRÜ
Günde 3 öğün , yemeklerden 15 dak. önce 1 veye 1,5 yemek kaşığı kıyılmış dereotunu çiğneyin ve iki üç yudum su ile yutun.
Yemeklere , dolmalara yada salatalara kattığınız dereotu kür yerine geçmez. Yukarıdaki tarif gibi uygulamanız gerekir.


CAN ERİĞİ:

Can eriği tatlı olur. Dalından kopartılıp bekletildiği zaman yeşilliğini kaybetmez, biraz daha uzun bekletilirse sararır. Tatlıdır. Genellikle papaz eriği ile karıştırılır ve ancak tadına bakarak anlaşılır.
Alzheimer için taze sıkılmış havuç suyu (eğer şeker hastası değilse) yada can eriği tüketilmesi iyi olur.
Alzheimer e karşı güçlü bir önleyicidir.
Zihin açar, çocukların mutlaka tüketmesi gerekir. Beyin için müthiş bir dopingdir. Vücuttan su atıcı özelliği vardır.

PAPAZ ERİĞİ: Hafif ekşidir kırmızı çizgileri olabilir.

TAZE BEYAZ ÜZÜM:
Bütün meyve ve sebzelerin içinde en güçlü antioksidan olanıdır. Kronik yorgunluğa ve strese iyi delir.
Çalışanlar ve iş stresi yaşayanlara ; Öğleden sonra saat 3-4 aralarında bir avuç taze beyaz üzüm tüketmelerini öneren Saraçoğlu 20 dakika içinde yorgunluğunuzu atacağınızı ve kendinizi daha zinde hissedeceğinizi söylüyor.
By pass ameliyatı olanlar için ve ritim bozukluğu olanlar için kür:
Eğer şeker hastası değilseniz,öğleden önce ve öğleden sonra 1 avuç taze beyaz üzüm tüketin aşırıya kaçmayın .

AMA; Vücutlarının herhangi bir yerinde kapanmayan yarası olanlara ,sivilceleri ve akneleri olanlara,ve sedef hastalarına taze beyaz üzümden,cevizden greyfurttan ve narenciyeden uzak durmaları konusunda uyarıyor.

ŞEFTALİ:
Vitamin ve mineral deposudur. Olgunlaşmamış şeftali büyüklerde ve özellikle bebeklerde kabızlığa sebep olur.

DUT:
Doğal olarak yetişmiş olmalı. Enfeksiyona ve bakterilere karşı çok güçlü bir önleyicidir.
Özellikle siyah-kırmızı dut ağız yaralarına iyi gelir.

KALP DAMARLARI İÇTEN YAĞ BAĞLAMIŞ OLANLAR İÇİN ARMUT KÜRÜ:
Armut, Olgun olmalı. Yeşil ve tatlı olmalı.
Orta boy bir armut
3 bardak klorsuz su kaynamakta olan suyun içine kabuklarını soymadan armudu 4 parçaya bölün ve çekirdeklerini çıkarın. Kaynamakta olan suya atın . Armutları suya atınca kaynama bir müddet durur. Tekrar kaynayınca içine 2-3 damla limon suyu damlatın ve 3 dakika kaynatın ve suyunu için 1 ay boyunca her gün bu kürü taze olarak hazırlayıp uygulayın.  

DOMATES:
Doğal tohumdan üretilmiş olmalı. Kalbin dıştan yağ bağlamasını önler. İyi huylu prostat büyümesine karşı güne bir bardak taze sıkılmış domates suyu çok faydalıdır. Ayrıca göz sağlılığı içinde çok etkilidir.

Faydalanmanız temennisiyle... 2009 Mehmet Emin Ballı Araştırmacı Yazar

 

. Yazarın Diğer Makalelerineokumak için tıklayınız.
Bu site hiç bir şekilde ticari kazanç sağlamamaktadır.